學著長大

今天很不爭氣地掉眼淚,再一次被人性醜陋的一面擊倒。

要很努力地說服自己自己冷靜,才能持續面無表情地走在回家的路上。

要很努力地說服自己不要在人身上貼標籤,只要專注在處理事情本身。

但真的很難,必須不斷地深呼吸,轉移情緒。

 

『要加油~要加油~安安靜靜地學會成熟,
用大人的方式解決事情:不評論、不攻擊;
不用防禦性的態度說話,一切公開透明,直來直往。』

對自己說,要學著長大。

可以的話,學著更勇敢一點:眼淚不應該耗費在這種事情上。

 

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