一轉眼竟然又過了快六個月。

為什麼可以那麼久都沒寫下隻字片語，任由自己在時間的洪流中載浮載沉呢？

其中一個原因是，這近半年來，我有三分之二的時間都在對抗病毒。我咳嗽的日子比沒有咳嗽的日子多，擤鼻涕＋鼻塞的日子多過於正常鼻子的日子，我也快要忘記自己聲音乾淨不卡痰時聽起來是什麼感覺了。120抽的抽取式紙巾被我一包一包接著用到一大袋只剩下一包，這段期間還經歷了一次過敏反應，造成全臉發紅發腫，吃了三天藥才得以恢復。

我本以為經過第一年的專案訓練，我可以變得百毒不侵；然而我的身體卻很誠實地讓我知道，它沒有強壯到能在長時間暴露在高病菌＋細菌環境下，靠著免疫力不斷地幫我打贏一次又一次的仗。我知道他們很努力地陪我奮戰，我們攜手打了好幾場，但因我天天都身處戰場，他們沒有辦法好好養傷養足精神，所以最近這次發炎真是讓我苦不堪言。

我需要好好思考接下來應該往什麼方向走，特別是今年的專案將在不到兩個月後結束。

值得一提的是，這陣子的不適也間接地結束了我二十年來喝黑咖啡的習慣。一開始只是因為服藥期間怕降低藥效（畢竟臉整個腫到自己都認不出來是很嚇人的），但身體竟然沒有出現任何的戒斷反應或不適。因此就順勢一天接著一天，從一週，半個月，到現在快兩個月了。我們就這樣安安靜靜地說了再見，儘管食品櫃裡還有一包烘好的和半包已磨成粉的咖啡豆了，我卻沒有想要再沖泡它們的想法。

其實我很懷念過往每天早上的咖啡香，和那只屬於自己的沖泡儀式。但停下咖啡後，我更欣然接受不受咖啡因干擾的睡眠。整個過程對我來說最神奇的，是一個維持了二十年的習慣竟然可以說結束就結束，沒有任何拖泥帶水。當然這也不是說我就完全不可以喝咖啡了，而是我選擇不喝。這表示我並沒有受到任何的約束，而是擁有選擇的自由。

忘了在哪個平台上看到這樣一段影片，講到自由才是我們每個人心之所向。我覺得能有選擇的自由真的是一件很蒙福的事。每次的選擇都承載著成本，這時就端看自己能夠為著想要的放棄多少其他也同等重要的事物。我若想要健康，勢必就得選擇一個更適合的環境；我若想要身心平穩，勢必就得慎選需要接觸的面向。

「有能力選擇自己想要的」本身就是一件很蒙福的事。每天我都為著能夠吃到自己想要吃的餐點獻上感謝，因為我知道有很多人連選擇都沒有。同時我也覺得若有機會做選擇，就應該要好好地為每一次的選擇思考，特別是重要的決定。所以我現在都會在每日禱告中，除了求主帶領和開路之外，我還求主賜給我智慧和耐心，因為我很怕自己會在智慧及耐心不夠的情況下，胡亂地做決定，匆忙地行事。

我希望我能帶著信心與智慧，堅定地在每一天與主同行。