你今天深呼吸了嗎?

近來有越來越多的臨床研究和來自不同領域的專家學者們,發表許多關於深呼吸可以為身體許多益處的報告、文章、或是書籍…

趁早斷捨離

幾個星期前,與Mo姐姐一家人聚餐時,他們討論了「家裡雜物滿溢」這個嚴重的問題。 由於婆婆愛惜資源和總是捨不得丟…

近況

「來美國近四個月了!」 昨天跟Mo傍晚散步時突然很有感觸地說出這句話。這段期間也是我在國外待過最久的一次,再來…

最近這兩週

最近一連串發生了很多事情,傷心難過的比較多。一直很抗拒將它們訴諸文字,因為會引發悲傷。但一來因為記憶力已不如以…

瞬間千里之外

默默地這裡都快要變成季刊了,距離上次發表又過了兩個多月。這兩個月裡發生了很多事: 一個晚上的當面對談和隔天下午…